Como en años anteriores recordamos a nuestros agricultortes y ganaderos las medidas de precaución a adoptar frente a las altas temperaturas del periodo estival, que se detallan por el propio Ministerio de Trabajo y Economía Social:

- Mantén la distancia de seguridad.

-No te quites ni retires la mascarilla salvo en situaciones como:

• Antes de beber, comer o fumar, pero lavándote primero las manos.

• Para secarte el sudor de la cara. Lávate las manos, retira la mascarilla por una de las gomas y sécate el sudor con un pañuelo limpio.

- Si una persona sufre un golpe de calor, avisa a urgencias. En caso de tener que realizar primeros auxilios, hazlo con seguri-dad usando, por ejemplo, dispositivos de barrera respiratoria para reanimación car-diopulmonar.

-No compartas botella.

-No expongas la solución hidroalcohólica a focos de calor.

-Evita, en lo posible, las horas de más calor y procura trabajar a la sombra.

-Haz más pausas de lo habitual y en lugares frescos.

-Hidrátate constantemente.

-Protégete del sol con ropa adecuada, gafas y gorros.

-No olvides ponerte crema de protección solar, incluso debajo de la mascarilla.

-Cuando haya exposición al sol, prioriza lavado de más con agua y jabón. Si no es posible, usa solución hidroalcohólica. Trata de evitar el trabajo en solitario.